При этом заболевании сгущается кровь, что приводит к инсульту, слепоте, ожирению и загноению конечностей.
В России от диабета ежегодно умирает более 300 тысяч человек, а заболеть им может абсолютно каждый. Но эти тяжёлые проблемы с переработкой сахара можно избежать не только контролем питания и образа жизни, но и благодаря чёткому пониманию сигналов организма.
Если вовремя обратить на них внимание, то можно избежать развития болезни и дальнейших тяжелейших последствий в виде тромбов, инсульта, инфаркта, избыточного веса, изменения гормонального фона, потеря зрения, а также загноение конечностей и их дальнейшая ампутация.
Первым признаком развития диабета считается частые позывы к мочеиспусканию. Этот процесс объясняется тем, что из-за нарушения процесса переработки глюкозы – её концентрация резко возрастает. Соответственно, чтобы вывести излишки, почки нагружаются в несколько раз сильнее.
Вторым признаком стали медленно заживающие раны. Этот объясняется тем, что высокий уровень сахара в крови не только уплотняет сосуды, но и сужает их, что ведёт к ухудшению процесса кровообращения. Всё это напрямую сказывается на питании клеток и тканей кислородом. И естественно, что при дефиците организм требует в несколько раз больше сил на любое заживление. Сухая и чувствительная кожа также является большим сигналом для человека. А при повышенном уровне глюкозы организм максимально не защищён от бактерий, что улучшает степень проникновения различных инфекций, токсичных веществ и аллергенов в организм.
Третьим сигналом организма является резкое снижение веса. Этот процесс объясняется неспособностью организма справиться с переработкой сахара и большой потери жидкости. К тому же дефицит инсулина восполняется с помощью мышечного белка, отсюда и возникает резкий сброс веса.
Не стоит забывать и то, что сахарный диабет является первым провокатором сбоя обменных процессов организма, что ведёт не только к резкому похудению, но и к быстрому набору веса, сопровождающегося частыми позывами к голоду. Ведь при отсутствии функции переработки глюкозы, организм пытается найти иные способы восстановления сил. К тому же, переедание и срывы максимально увеличивают уровень сахара в крови.
Чтобы избежать этих «несладких позывов», специалисты рекомендуют контролировать потребление сахара, а также всего питания в целом. Особенно это касается тех, кто имеет лишний вес и наследственность.