Главное: Людям с диабетом стоит пить кофе и зеленый чай. Доводы привели ученые.
Детали: Ученые из университета Кюсю (Япония) заявили, что людям с диабетом второго типа стоит пить зеленый чай и кофе. Их цитирует издание BMJ Open Diabetes Research & Care.
Эксперты говорят, «ежедневное употребление четырех и более чашек зеленого чая, плюс двух и более чашек кофе снижает риск смерти на 63%».
Они отмечают: «Это проспективное когортное исследование, котрое продемонстрировало, что большее потребление зеленого чая и кофе в значительной степени связано со снижением смертности от всех причин. Возможно, что совместное действие этих двух напитков усиливает эффект».
Ученые уверяют: «Зеленый чай содержит несколько антиоксидантных и противовоспалительных соединений, включая фенолы, теанин и кофеин. Кофе также содержит множество биологически активных компонентов, в том числе фенолы. Считается, что кофеин положительно влияет на выработку инсулина и улучшает чувствительность к нему».
В тему: 9 октября 2020 года мы писали, что Диетолог поведал, как можно предугадать диабет.
Читайте Фразу в google News (нажать “Подписаться”)
6
Тэги: Япония, ученые, здоровье, мир, чай, диабет, кофе